• Aulas de spinning podem causar lesões similares a de acidentes de carro
    Vida e Estilo
    Redação Vida e Estilo

    Aulas de spinning podem causar lesões similares a de acidentes de carro

    O spinning é uma das aulas mais procuradas por quem quer perder peso. O treino é divertido e promete queimar gorduras e exercita a parte inferior do corpo de forma intensa. Mas segundo relatórios médicos, a prática pode aumentar o risco de danos nos rins.

  • Brasileira fica tetraplégica ao realizar exercício na academia
    Vida e Estilo
    Redação Vida e Estilo

    Brasileira fica tetraplégica ao realizar exercício na academia

    Com apenas 23 anos, a jovem de São José do Rio Preto, Marcelle Mancuso, perdeu os movimentos do corpo por conta de um exercício feito na academia. Em 2016, ela realizou um abdominal invertido e fraturou a coluna ao cair durante a execução do movimento.

  • Nada de levantar peso, academia lança 'aula de cochilo'
    Vida e Estilo
    Redação Vida e Estilo

    Nada de levantar peso, academia lança 'aula de cochilo'

    Com tantas obrigações e correria do dia a dia, tudo que almejamos é poder ter algumas horinhas a mais de sono. A falta de tempo também influencia na maneira como nos exercitamos e nem sempre temos um horário livre (ou disposição) para ir para a academia.