"Sentadona": posição sexual famosa nas letras das músicas facilita orgasmo feminino

Precisa praticar a sentada (Foto: Getty Images)
Precisa praticar a sentada (Foto: Getty Images)

Mesmo possuindo estilos musicais diferenciados, Luísa Sonza, Ludmilla, Baco Exu do Blues, Zé Felipe, entre outros cantores (principalmente os de funk), possuem uma outra conexão em comum que vai além da música. Artistas sempre presentes nas principais posições das plataformas de streaming ou até mesmo com hits viralizando no TikTok, eles possuem, em sua maioria, pelo menos mais de uma canção que reflete a uma posição sexual: a tal da sentada, que deixa a mulher por cima no ato sexual.

"A sentada coloca a mulher em uma posição de controle da situação, é mais fácil de se conseguir um orgasmo. Tem a ver com a dominação do outro, com poder e liberdade de movimentos", afirma a sexóloga Claudia Renzi.

"Senta firma" é frase conhecida na canção "Te Amo Desgraça", que deu uma projeção maior para Baco Exu do Blues. "O meu colinho quer tua sentada, então senta, danada", canta Zé Felipe junto com Barões da Pisadinha em "Senta Danada". "Ela não senta como eu", desabafa Ludmilla para Xamã em "Gato Siames".

Empoderamento

Luiza Sonza então quis deixar o recado bem claro. "Onde eu quico, onde eu sento, eles me pedem em casamento. O coração da mãe é grande, eu não tô perdendo tempo. Sentadona, sentadona, sentadona. Fala que é sem sentimento, mas quando eu sento, apaixona", canta ela na música que leva o nome da posição, "SentaDONA".

Não é por acaso que a cantora colocou o trecho 'dona' em caixa alta na hora de nomear o hit. De acordo com a profissional, a posição é empoderadora e conversa com os tempos atuais em que há cada vez mais debates sobre liberdade sexual feminina. "Não são todas as mulheres que conseguem ficar nessa posição, pois exige uma exposição maior de si, do corpo e das vontades", diz ela.

Dando aulas

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Falando novamente do TikTok, além das músicas que comentam sobre a intimidade, há outros conteúdos que falam sobre a tal sentada. A fisioterapeuta Andrezza Cochiarella, de 27 anos, que possui o perfil 'Conselhos de Afrodite', está ensinando exatamente como criar resistência para a hora H.

Inclusive, seu vídeo 'Sentadona com conforto' possui mais de 98 mil likes. "Muitas mulheres sentem dor ou acham que não fazem a sentada de forma correta. Inclusive, na minha página tento pegar um pouco do que cantam nas músicas e nas danças para ensinar", entrega a criadora de conteúdo.

Segundo Andrezza, é importante entender o que é a sentada. "Algumas pessoas têm dificuldade em entender que a sentada difere da quicada, que fica só no sobe e desce. O sentar pede movimentos que vem do quadril, claro que a perna auxilia, mas não vem daí o movimento principal", comenta.

"Ajuda também trocar a posição de ficar de pé na cama para a posição de ficar de joelho, assim usamos menos a perna e mais o quadril", entrega ela, que faz pós-graduação em sexualidade.

Já para chegar no auge: "Temos que pensar na nossa pelve para o prazer. O clitóris tem que ser o foco, tem que ter atrito, roçar e movimentar", diz ela, que aconselha colocar o corpo para frente para facilitar o prazer feminino.