Saiba 7 hábitos que causam quebra de cabelo e como evitá-los

Divulgação/Disney–ABC Domestic Television

Não tem jeito, em algum momento nos vemos com os cabelos danificados. A quebra dos fios deixam qualquer um de cabelo em pé (literalmente) e existem alguns hábitos que apenas ajudam a enfraquecê-los ainda mais. Alguns especialistas apontaram 10 deles e indicam como combatê-los.

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1. Falta de hidratação

É necessário hidratar o cabelo com produtos indicados para seu tipo de fio. Comece com um bom xampu e condicionador e invista em alguma máscara de tratamento aplicada pelo menos uma vez por semana.

2. Usar muitas vezes o secador

O calor de aparelhos como secador e chapinha danificam e ressecam os fios, deixando-os mais fracos e propensos a quebra. O indicado é usar, no máximo, duas vezes por semana com a ajuda de um protetor térmico.

3. Usar secador com os cabelos molhados

Secar os cabelos com o secador logo que sair do banho é um erro. O ideal é deixar os fios ficarem úmidos com a ajuda do ar natural. Além disso, mantenha certa distância entre o aparelho e seus cabelos e tente não puxar os fios com a escova enquanto seca, isso também provoca a quebra.

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4. Fazer muita química

Se você é do grupo da progressiva ou outros procedimentos químicos, repense e tente manter o estado natural de seu cabelo. Muita exposição a esses produtos danifica e enfraquece os fios.

5. Dormir em fronha de algodão

Pode parecer bobagem, mas o tecido influencia a quebra do cabelo devido aos nossos movimentos durante a noite. Uma dica é trocar a fronha por alguma tecido mais leve, como cetim ou seda.

6. Secar os cabelos com a toalha

Esse é um habito instintivo da maioria das pessoas e amarrar a toalha para secar os cabelos faz os fios quebrarem. Opte por leves batidinhas ou outro tecido como uma camiseta ou toalha de papel.

7. Lavar os cabelos todos os dias

Esse é um dos hábitos que mais danificam o cabelo. Os profissionais indicam que se use xampu e condicionador três vezes por semana, dependendo do tipo de cabelo. O oleoso, por exemplo, exige uma frequência maior enquanto o seco, pode ser lavado apenas duas vezes por semana.