Quais sensações físicas o ASMR causa? Sweet Carol explica

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O ‘É Normal?’ desta semana recebe Carolina Rossi, conhecida como Sweet Carol, especialista em ASMR. Ela nos explica porque essa nova tendência faz tanto sucesso. E ainda revela: afinal, o que os sons de ASMR provocam nas pessoas?

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ASMR é a sigla inglesa do que se traduz como Resposta Sensorial Autônoma do Meridiano. É um estímulo sonoro que causa respostas no cérebro e no corpo das pessoas e tem ganhado cada vez mais adeptos através de vídeos na internet como os da própria Sweet Carol.

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“Arrepios no couro cabeludo que podem irradiar para a espinha, lombar e regiões periféricas do corpo. Também pode causar sonolência, relaxamento”, explica a ASMtist.

Por isso, esses estímulos também podem ser utilizados em determinados casos de diagnósticos médicos. “O primeiro da lista é insônia, porque o que as pessoas mais experienciam de resposta com esses vídeos é o sono”, diz Carol. “Em segundo lugar, crises de ansiedade, porque acalma. Tem até ASMR específico para momentos de ansiedade, pânico", então isso acaba auxiliando a pessoa do outro lado”.

Quer saber em quais outras situações o estímulo da SMR é indicado? Assista o vídeo acima!

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