Padre Fábio de Melo relembra depressão grave: “Horas pesquisando formas de morrer"

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Fábio relembrou sua grave depressão (Reprodução / Instagram @felipehcampos)
Fábio relembrou sua grave depressão (Reprodução / Instagram @felipehcampos)

O padre Fábio de Melo relembrou um período difícil de sua história recente nesta quinta-feira (23). O sacerdote reviveu em entrevista a grave depressão que enfrentou há três anos.

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“Quando eu tive a minha crise pior, eu não pensava em outra coisa. Eu ficava horas e horas do dia e da noite pesquisando na internet formas de morrer. Foi uma sombra muito difícil de ser enfrentada, um período extremamente doloroso para mim", avaliou em conversa com o jornalista Felipeh Campos.

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Há quatro meses em isolamento social, o padre revelou que precisou se entender em vários lugares para se manter psicologicamente bem. “Minha maior preocupação foi contornar aquilo que eu sei que é uma fragilidade minha: a minha saúde emocional. Foi um grande dilema para mim quando eu tive a síndrome do pânico e a depressão”, contou.

Os planos abortados deste ano eram passar um tempo fora do país estudando e com isso dar uma pausa na carreira musical e na exposição. “Precisei administrar a ansiedade de não poder concretizar aquilo que eu havia planejado. Tinha muito receio do fato de não poder dar continuidade àquilo que estava sendo tão esperado por mim”, relatou.

A necessidade sanitária de estar em casa e a ansiedade de ver seus planos se dissiparem deu um alerta. “Tinha muito medo que pudesse ser um gatilho para voltar à síndrome do pânico e ao processo de depressão. Então minha primeira preocupação foi: eu preciso ficar bem, preciso recrutar em mim aquilo que eu sei que seria capaz de me manter vivo emocionalmente nessa época”, ponderou.

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