Musa fitness, Solange Frazão revela o que não sai da sua dieta: 'Pão é minha perdição'

Arthur Aguiar levou a esposa, a influenciadora de emagrecimento Maíra Cardi, à loucura com o excesso de pão que comeu durante o Big Brother Brasil 22. Mas ele não está sozinho na tentação. Entre os tantos aficionados por esse carboidrato está a apresentadora e musa fitness Solange Frazão.

"O pão é a minha perdição. Ôh, carboidratozinho bom!", confessa. Convidada do Yahoo Entrevista desta semana, Solange revela que o item não sai da sua dieta. Porém, em contrapartida, ela faz outras restrições. Doce, por exemplo, está fora da lista.

"Eu já acostumei. Eu não como doce mesmo faz 10 anos. Então, [se] eu vou num casamento, eu procuro ir já alimentada", conta.

Soma-se a esses esforços uma rotina de exercícios físicos — Solange ficou famosa justamente com suas aulas em academias e programas de TV sobre ginástica nos anos 1990. A musa é defensora de procedimentos naturais ante intervenções cirúrgicas para adquirir e manter o corpo desejado.

"Eu sempre falo: em oito, dez meses, um ano você conseguiria conquistar tudo que você quisesse sem precisar tomar anestesia e enfiar a faca na barriga", frisa. Para ela, o segredo está na constância das atividades, não em aspectos genéticos ou procedimentos invasivos e, por vezes, de alto risco.

"É não comer doce. É se sacrificar um pouquinho, comer corretamente". (...) Aí a pessoa fala: 'mas, Solange, você não vive? Vive refém!' Eu vivo refém da saúde", ressalta, ao destacar sua aparência rejuvenescida aos 59 anos. A musa afirma que está até sendo estudada por cientistas que analisam por que seu envelhecimento tem sido retardado.

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