Afastada das redes sociais, Marina Ruy Barbosa faz reflexão sobre saúde mental; veja

Marina Ruy Barbosa falou sobre distância das redes sociais (Foto: Agnews)
Marina Ruy Barbosa falou sobre distância das redes sociais (Foto: Agnews)

Resumo da Notícia:

  • Marina Ruy Barbosa se distanciou das redes sociais

  • Atriz não fazia publicações no feed do Instagram há cerca de uma semana

  • Artista apareceu andando a cavalo em um campo aberto

Longe das novelas desde 2019, Marina Ruy Barbosa explicou distância das redes sociais em texto publicado no Instagram nesta terça-feira (4). A atriz, que começou cedo na telinha, postou em seu perfil algumas fotos em que aparece andando a cavalo e contou que está tirando um tempo da internet.

"Se me perguntarem... Onde e como você é mais feliz? Tenho certeza que a resposta é sobre isso: às vezes a gente precisa se desconectar e simplesmente respirar. Olhar o brilho do sol, o vento que toca nas plantas, dar um mergulho, ouvir as gotas da chuva, comer tudo que a gente gosta, dormir até a hora que a gente quer e tudo bem. Viver o hoje! Agradecer por ter saúde e conseguir realizar e viver tantas coisas, agradecer", escreveu.

Vida real X Virtual

A artista também comparou a vida real com a virtual. "Me conectar com o mundo real para conseguir dar conta de 'tudo' mais uma semana. A vida aqui no Instagram é só um recorte, mas todos nós somos muito mais profundos e complexos do que ela. E no fundo, todos nós também precisamos lembrar: ninguém tem a vida tão bonita e colorida", disse.

Marina fez ainda uma reflexão sobre saúde mental. "Escolhi cuidar de mim e me privar do mito da perfeição digital, onde principalmente nós mulheres, estamos impostas num ciclo sem fim de ódio a si mesma para saciar a crítica do outro. Viva e cuide do seu corpo e da sua mente! Todos nós passamos pelos nossos próprios desafios e precisamos sempre estar atentos a nossa saúde mental", afirmou a ruiva.