Limão siciliano: benefícios, como usar e receitas deliciosas com a fruta

limão siciliano receitas e benefícios - Shutterstock
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O limão siciliano é uma fruta muito usada em pratos doces e salgados, tendo um sabor mais sutil do que o tradicional limão tahiti que tanto usamos. Além disso, ele apresenta diversos benefícios para a nossa saúde, sendo rico em vitaminas e minerais indispensáveis. Para você que não conhece muito sobre a fruta, nem sabe como usá-la corretamente, o TudoGostoso vai contar tudo: benefícios, como usar e receitas com limão siciliano que são de comer rezando. Veja só!

Tudo sobre limão siciliano! Veja os benefícios da fruta, como usá-la e aprenda receitas incríveis

Quais são os benefícios do limão siciliano para a saúde?

O limão siciliano não brilha só nas receitas, mas também nos benefícios que ele traz para o corpo humano. Para começar, precisamos falar sobre a vitamina C: só o limão siciliano possui 90% da quantidade que precisamos diariamente. Poderoso, né? E não é só isso, não. A fruta ainda é riquíssima em diversas vitaminas, como B1, B2 e B3, além de mineiras como ferro, potássio, magnésio e fósforo.

Isso tudo significa que o limão siciliano aumenta nossa imunidade, impede o envelhecimento precoce e diminui as chances de doenças cardiovasculares graças suas propriedades antioxidantes. Além disso, o ácido cítrico que é encontrado no limão siciliano ajuda a prevenir o desenvolvimento de pedras nos rins. Outro benefício muito importante é que as fibras presentes na fruta melhoram a digestão, evitando a má digestão.

Como o limão siciliano pode ser us...

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