Como rever valores e ideias de forma positiva no isolamento social

Marcela De Mingo
·6 minuto de leitura
Portrait of woman at home thinking
Pessoas que se sentem aptas podem usar o tempo em casa para repensar valores (Foto: Getty Creative)

Há pouco mais de duas semanas em quarentena pelo coronavírus - e com a possibilidade sempre presente desse tempo em isolamento ser prolongado -, começa a parecer complicado manter o pensamento positivo e a esperança de que dias melhores virão.

Por mais que o estado de alerta seja necessário para evitar a disseminação da CODIV-19, esse também pode ser momento mais propício para buscar uma nova perspectiva sobre tudo - o que nos leva de volta a tentar ver o lado bom, até mesmo, de uma quarentena.

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Para Luciana Machado, co-fundadora do coletivo Base, focado em bem-estar e autoconhecimento, esse período de mobilização global vai mudar a forma como nos relacionamos com nós mesmos, com os outros e com o mundo. "Decisões que, normalmente, levariam anos para serem tomadas, precisaram ser postas em prática de maneira criativa e emergencial. Hábitos enraizados foram revistos, tendo sido criadas, da noite para o dia, novas formas de se trabalhar, educar, se exercitar e interagir com os amigos", explica.

De acordo com ela, perdemos momentaneamente o contato físico, mas, por outro lado, percebemos que estamos todos conectados e que a qualidade das nossas relações está ancorada na confiança, na empatia e na dedicação que damos à elas, independentemente da distância. "O isolamento nos tirou do piloto automático e nos garantiu a pausa que precisávamos para refletir, repensar nossos hábitos, relações e, talvez, até tirar projetos que há anos estavam no papel", continua.

Até por isso, Luciana explica que essa é uma fase muito propícia para rever valores e ideias que você sempre carregou. Por mais que a confusão e o medo pareçam tomar conta de boa parte dos nossos dias, podemos revertê-los em auto-reflexão.

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"Nesse momento, o autoconhecimento é uma ferramenta poderosa para que possamos realizar esse mergulho interno, identificar nossos dons, ativar a nossa potência e, com sorte, colocá-la a favor da humanidade", explica. "Com o amadurecimento individual e coletivo, e o surgimento de novas formas de se relacionar, vão nascer também novas oportunidades."

Isso é fácil de observar: timeline à fora, o que mais vemos é uma reavaliação daquilo que consumimos e do que produzimos. O resultado pode vir a ser uma economia mais sustável e consciente, principalmente com o fortalecimento de marcas locais e pequenos produtores.

No entanto, é sempre muito importante ter cautela nesses momentos de reflexão. Segundo a psicóloga Daniela Faertes, especialista em terapia cognitiva e mudança de comportamentos prejudiciais, é preciso considerar o estado emocional de cada um antes de incentivar uma "viagem interna", como ela chama.

"Pessoas com sintomas depressivos, questões voltadas para autodesvalorização ou que possuem o sentimento frequente de que não estão dando conta, são mais beneficiadas em olhar para fora e não para dentro", alerta.

Basicamente, essa revisão é indicada para aquelas pessoas que conseguiram se adaptar a esse momento e que mantém uma estabilidade emocional. Ao contrário, aqueles que estão com dificuldades podem entrar em contato com questões difíceis de lidar, como porque é tão difícil estar com a família ou em casal, e isso pode dar abertura para outras questões, como uma possível separação, insatisfação com o trabalho e gerar uma tristeza difícil de administrar.

Ao mesmo tempo, Vanessa Nakamura, também do coletivo Base, comenta que a fase de distanciamento social é interessante para identificarmos tudo o que não é sustentável em nossas vidas.

"O tempo não é mais uma desculpa para nos escondermos atrás daquilo que não realizamos. É um chamado para agirmos, para assumirmos as responsabilidades das nossas vidas em todos os aspectos. Essa experiência impacta diretamente as nossas ações e, por isso, nos tornaremos mais protagonistas e menos espectadores", reflete ela.

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De meditação à escrever um diário ou cozinhar, existem muitas formas de buscar olhar para si mesmo (Foto: Getty Images)

Como repensar valores na prática

Antes de mais nada, vale lembrar que não existe obrigação alguma em rever os seus valores ou ideias durante um período conturbado. Para Daniela, se as pessoas conseguirem passar por esse momento com o mínimo de prejuízos, já é o suficiente.

Em segundo lugar, a psicóloga diz que aqueles que se sentem preparados para fazer essa revisão interna podem começar pensando em como gostariam de retomar atividades que foram cerceadas pela quarentena, como as convivências sociais e o próprio trabalho.

Já Luciana aconselha coragem e o estabelecimento de um plano de ação. "A boa notícia é que não há um caminho único, existem inúmeras ferramentas para desbravá-lo e você só vai ter que descobrir aquele que ressoa mais com você. Pode ser por meio da meditação, da terapia, da escrita, do yoga ou até da culinária - o importante é que leve à reflexão", diz ela.

O objetivo, aqui, é ampliar o olhar e a consciência, resgatando a autenticidade de cada um e ativando potencialidades individuais. "Use esse tempo de isolamento para alimentar o seu corpo, mente e espírito com o que te faz feliz e transforme o universo ao seu redor", continua.

Outro ponto interessante é buscar adotar hábitos que, antes, eram difíceis de colocar na rotina. Seja alguns minutos de meditação pela manhã, exercícios físicos feitos na sala de casa ou reservar algumas horas para ficar longe das telas e ler um livro, novas atitudes estão surgindo e vão garantir a manutenção desse auto-olhar mesmo quanto a quarentena acabar. "Esse período nos propicia a desenvolver novos hábitos. Vamos sair dessa mais conectados com aquilo que nos é essencial", diz Vanessa.

O consenso, aliás, tem a ver com resiliência. Além de perceberem que não sairemos dessa experiência da mesma maneira que entramos, sentimos na pele a capacidade de adaptação das pessoas e a sua clareza para mudar o foco e buscar soluções.

"O curioso que estou vendo nas consultas é que aqueles que estavam em situação mais frágeis e difíceis estão mais adaptados do que aqueles que estavam bem na própria rotina", diz Daniela. "Pessoas mais vulneráveis estão carregando uma característica de resiliência que nem mesmo elas imaginavam que teriam. Isso é interessante de levar para o positivo. Como somos capazes de sermos adaptáveis às situações por mais difíceis que sejam."

É sempre essencial também não romantizarmos períodos de crise e de isolamento, como o que vivemos agora, especialmente se considerarmos que existem pessoas em situações de risco e tantas outras que estão passando por uma série de dificuldades neste momento. Isso sem contar as situações de privilégio que levam a esse olhar diferenciado da rotina e do mundo interno.

Porém, aos que conseguem, é interessante tentar ao máximo usar esse momento para gerar mudanças positivas em si mesmo, e que, com certeza, vão reverberar nos seus entornos.

"Hoje, conseguimos enxergar a nós mesmos e ao outro com verdadeira empatia. Vemos por aí empresas redefinindo suas produções para atender aos hospitais, pessoas compartilhando suas atividades para promover o bem-estar coletivo, os formatos de trabalho sendo revistos. É a forma como consumimos e produzimos (bens e serviços) que está sendo inteiramente revista. Tudo o que já não era sustentável cai por terra. É o início de uma nova era: mais humana, mais sustentável e mais colaborativa", reflete Vanessa.

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Só que quando eu falo 'para eu me conhecer' é um pouco estranho porque eu realmente não sou desse jeito. Foi 'me conhecer dentro desse jogo', aqui fora eu não sou assim. Se eu fosse, não teria chegado onde eu cheguei, e nem no BBB." A dona do hit "Tombei" disse que ficou surpresa com a própria "falta de noção". "Eu sou muito sensata, as pessoas me falam muito isso", garantiu. "E a minha falta de sensatez no confinamento foi algo que me surpreendeu." Karol também não imaginava que ia se meter em tantas tretas. "Senti, em determinado momento, que eu estava sendo uma perturbação na casa, e por isso falei que precisava ir embora", afirmou. "A minha boca não para de falar, eu confundia a galera porque eu já estava confusa." Ela também avaliou seus acertos dentro do confinamento. "Meu maior acerto foi ser sincera, falar para as pessoas todas as coisas positivas que eu estava pensando e tinha para dizer", disse. "E os looks também (risos)!" "Convivendo, as pessoas podiam me sentir melhor e tinham um carinho por mim", contou, lembrando que foi colocada no pódio por diversos participantes. "Havia muita gente ali que me achava forte e querida. Acho que esse pódio mostra para o público que eu não sou tão vilã assim." "O mais especial foi sentir afinidade por um número de pessoas que eu não esperava", contou. "Eu achei que me sentiria muito deslocada, então foi muito legal encontrar pessoas que pensavam como eu. Eu me diverti muito. Fora as festas! Se tivesse festa dia sim, dia não, talvez a Carminha e a Nazaré não tivessem nascido em mim (risos)." Ela afirmou que pretende manter contato fora do programa com Nego Di, Lucas Penteado, Lumena, Projota, Gilberto, Juliette, Sarah, Rodolffo e Caio. Além disso, está torcendo para Gil vencer o jogo. "Eu acho ele a cara do BBB", garantiu. "Fiquei muito feliz de ter conhecido o Gil." Por outro lado, também foram muitos desacertos. "Meu maior erro foi ter mergulhado na tristeza de não poder estar no controle da minha vida", avaliou. "Eu conseguia controlar as lágrimas, mas o resto não controlava, não." Mesmo assim, ela acha que o público a veria de forma diferente se convivesse com ela. "Acho que é uma visão exagerada [considerá-la uma vilã], mas eu super entendo", disse. "Se o público estivesse lá dentro, ia apenas achar que eu estava com um problema de animosidade, não que eu sou uma vilã real." "Mas houve momentos em que eu brinquei de ser vilã com o Nego Di", lembrou. "Acho que não teria muita graça um programa inteiro com todo mundo só sendo fofinho. Então acabei me deixando levar." "Eu sou muito intensa", lembrou. "A última vez que eu me reuni em uma casa com várias pessoas foi aos 16 anos, com amigos. Eu já recusei vários convites de amigos próximos para ir para a praia, viajar, porque eu não gosto muito de bagunça, tenho pavor de sujeira." "Isso foi me deixando meio 'lelé' no BBB", revelou. "Eu limpava tudo todo dia, ficava focada naquilo. Eu imaginei que isso poderia me causar problemas, mas não imaginei que seria nessa proporção." Karol disse que agora percebe a "realidade paralela" que ela criava, distorcendo alguns fatos na casa, que foi apontada por muitas pessoas nas redes sociais. "Chegou um ponto da minha loucura em que eu realmente acreditava naquelas coisas, não fazia por maldade", afirmou. "E outras pessoas também achavam a mesma coisa que eu, então foi uma loucura coletiva o que rolou." "Até mesmo com o Lucas", lembrou. "A casa toda tinha medo das explosões dele, mas tinha o momento de susto e o momento de acolhimento. Tanto é que a gente fez as pazes lá dentro, ele chegou a me agradecer, dizendo que eu lembrava a avó dele. Eu não sabia se isso era bom ou ruim, mas acho que ela não ficou feliz com a comparação (risos)." Outra coisa que ela comentou foi o relacionamento com Bil (Arcrebiano) no confinamento. "Mais um sinal de loucura!", disse. "Ele vinha falar comigo, os amigos em volta incentivando, o Nego Di com aquele jeito dele loucão dizendo: 'Vai, te permite'. E eu também pensei: 'É, se eu me permitir assim, vou ficar mais leve'. Mas não foi o que aconteceu. E fiquem calmos que eu não tenho intenção nenhuma com o Bil (risos)!" Agora, com outra visão do jogo, ela diz que faria algumas coisas de modo diferente. "Eu teria me preparado melhor para entrar no BBB", afirmou. "Deveria ter aprendido a lidar melhor com meus demônios, porque lá dentro teve muito gatilho que despertava coisas em mim que ninguém tem culpa." Ela finaliza contando quais são os planos para o futuro. "Vou trabalhar no meu novo álbum e procurar uma terapia (risos)!", contou.

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Corpos colados mas separados pela barreira transparente dançam assim as carícias, os beijos e os abraços possíveis. Mesa, cadeiras, sofá, poltronas, biombos e uma escada com rodinhas que desliza sobre o palco e faz as vezes de morada de bailarinos solitários são os únicos elementos cênicos da coreografia. A ausência de cenário, parte dos protocolos determinados para a criação do espetáculo, além de evitar diversas mãos tocando a mesma superfície, facilita a transição de cena. Não há intervalo entre as duas coreografias. Com as cortinas abertas, em cinco minutos os funcionários do teatro limpam o palco às vistas da plateia, que permanece em suas cadeiras -não é dessa vez que o público -limitado a 35% da capacidade total do teatro- vai matar as saudades das filas intermináveis para os banheiros do Municipal. O programa também será transmitido ao vivo no YouTube, em duas partes. No sábado, dia 27, transmitem "A Casa" e, no domingo, dia 28, "Transe". Mudam a cena e o clima. No palco escuro, surge o primeiro ser da rave concebida por Clébio Oliveira, coreógrafo brasileiro radicado em Berlim. O bailarino solitário em busca do lugar da festa é uma espécie de inseto de ficção científica, com duas lanternas como olhos iluminando uma terra devastada. Não ficará só por muito tempo. Em "Transe", quase toda a coreografia é realizada em aglomerações, o elenco todo em cena, todos de máscara. Outra coincidência -quando imaginou a obra, em 2006, Oliveira já pensava em bailarinos mascarados. Sua referência foi uma imagem do festival Burning Man, realizado anualmente no deserto de Nevada, nos Estados Unidos. "As pessoas vão todas montadas com roupas de grife, mas usam máscaras ou cobrem nariz e boca com lenços para se proteger das nuvens de areia levantadas pelo vento do deserto", conta. Suas inspirações para coreografar o êxtase coletivo de "Transe", além das raves, são movimentos animalescos, jardins selvagens e experiências alucinógenas. Disso surgem os movimentos em grupo e os corpos individuais que emergem da massa dançante, cada um em sua viagem. O efeito, acentuado pela iluminação crepuscular, busca recriar um estado entre vigília e sono. "É nesse estado que o transe acontece. Sempre", diz Oliveira. A escolha de Oliveira e Bucoff para criar as obras da temporada do Balé da Cidade foi feita por um comitê composto por bailarinos e técnicos da companhia. Desde o último mês de novembro, o balé está sem diretor artístico. Naquele mês, Ismael Ivo, que tinha assumido a direção em 2017, foi demitido. Com o cargo de diretor vago e a retomada das atividades presenciais e da programação, as decisões sobre a montagem do espetáculo foram tomadas de forma colaborativa. Segundo Ricardo Apezzato, gestor artístico da Santa Marcelina Cultura, a organização social responsável pelo Theatro Municipal, isso se deu em caráter emergencial, a partir da formação de um comitê com membros eleitos pelos profissionais da companhia. O grupo é presidido por Paulo Zuben, diretor artístico e pedagógico da organização. Alguns meses antes da demissão do ex-diretor Ismael Ivo, um processo em sigilo conduzido pelo Instituto Odeon, então gestor do Theatro Municipal, apurava denúncias de assédio moral contra ele. As informações vazaram e foram reveladas então pela revista Veja. Na época, o advogado de Ivo afirmou, por meio de nota, que "as acusações não guardam qualquer relação com a realidade". O diretor artístico, assim como funcionários e ex-funcionários do Balé da Cidade, não se pronunciaram sobre as acusações. No final de novembro, Ismael Ivo foi contratado como assessor artístico da TV Cultura. O Instituto Odeon deixou a administração do Municipal em outubro e a Santa Marcelina Cultura assumiu interinamente a gestão. O contrato emergencial, iniciado em novembro, termina em abril deste ano. A gestora interina também não comenta sobre a demissão do diretor artístico da companhia. "A Santa Marcelina Cultura só pode comentar sobre decisões tomadas após o início da sua gestão emergencial", diz uma nota da instituição. Segundo a organização social, há um processo seletivo em curso para escalar a nova direção do Balé da Cidade. TRANSMISSÃO AO VIVO DE 'A CASA' Quando Sábado (27), às 20h Onde YouTube do Theatro Municipal Preço Grátis Link: https://www.youtube.com/user/theatromunicipalsp TRANSMISSÃO AO VIVO DE 'TRANSE' Quando Domingo (28), às 17h Onde YouTube do Theatro Municipal Preço Grátis Link: https://www.youtube.com/user/theatromunicipalsp

  • Daniel Kaluuya, astro de "Corra!", não foi convidado para pré-estreia do filme

    Ator revelou a frustração em entrevista ao talk show do Graham Norton

  • Eliminação de Karol Conká rende melhor audiência do Big Brother em dez anos

    SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) - A eliminação de Karol Conká não registrou apenas o recorde de rejeição em um paredão do Big Brother Brasil. De acordo com a medição da Kantar Ibope Media, a Globo registrou a melhor audiência do programa em uma década. Em São Paulo, o quarto paredão do BBB 21 anotou 38 pontos (cada ponto equivale a cerca de 76 mil domicílios). Além disso, a participação foi de 62%, ou seja, de cada 100 televisores ligados, 62 estavam assistindo ao reality show. Esse número não era alcançado desde o BBB 10, exibido em 2010. O resultado também impressionou no Rio de Janeiro. Foram 40 pontos (onde cada ponto corresponde a cerca de 50 mil domicílios) com 64% de participação. A última vez que os números tinham sido tão positivos numa terça-feira na capital fluminense também havia sido durante o BBB10. O programa vem acumulando marcas positivas para a Globo. No dia 7 de fevereiro, a saída de Lucas Penteado também registrou a melhor audiência do reality show em um domingo desde 2010. Em São Paulo, foram 27 pontos (cada ponto equivale a cerca de 76 mil domicílios, segundo a medição da Kantar Ibope Media), com 49% de participação no número de televisões ligadas. Foi um aumento de 6 pontos (29%) na audiência e de 11 pontos percentuais na participação em relação à média do domingo anterior, o primeiro com o programa no ar. A última vez que o BBB havia registrado uma audiência tão boa aos domingos foi em 28 de março de 2010. O programa desse dia teve 29 pontos com 54% de participação. Na ocasião, a participante Lia Khey foi eliminada do BBB 10 em um paredão contra a dentista Fernanda. A eliminação definia quem iria para a final com Marcelo Dourado, vencedor da edição, e Kadu Parga, que acabou em terceiro lugar.

  • Cleo e Fábio Jr. lançam música de Fiuk durante BBB e não descartam parceria dos três

    SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) - Assim como outros famosos que passaram pelo Big Brother Brasil, o ator e cantor Fiuk, 30, aproveitou a visibilidade do programa para lançar nova música nesta quinta-feira (24). E por estar ainda confinado, o artista está contando com uma equipe de peso para fazer sua divulgação: o pai, Fábio Jr., 67, e a irmã, Cleo, 38. A canção "Amor da Minha Vida" foi disponibilizada em todas as plataformas digitais nesta madrugada e seu clipe, agora à tarde. Segundo Cleo, ela faz parte de projetos que Fiuk já desenvolvia antes de entrar no BBB e que foram reorganizados por causa do programa. "Ele queria lançar de qualquer jeito, então nós entramos para ajudar". A composição foi feita por Fiuk, em parceria com Titto Valle e Lucas Nage, com a proposta de colocar na letra um pouco dos amores mais intensos de cada um deles. A ideia não era que as pessoas que inspiraram a canção soubessem que eram elas, mas que a música chegasse até elas de alguma maneira, explica Cleo, em conversa online com a imprensa. O diretor do clipe, Caco Grandino, que também se diz grande amigo de Fiuk, afirma que o BBB provocou uma correria pela finalização do projeto. "Criamos esse novo roteiro em três dias, foi muito rápido. E estava voltando a fase vermelha [da quarentena], então tivemos que adaptar alguns lugares, mudar algumas ideias." No clipe, Fiuk caminha pelas ruas de São Paulo durante a noite se declarando e tentando encontrar o "amor de sua vida", vivido por Gabrielle Joie, 22, que ficou conhecida por dar vida a Michelly na novela "Bom Sucesso" (Globo, 2019-2020). Os dois tentam se encontrar, mas pequenas decisões dificultam a união do casal. Essa é a primeira música lançada por Fiuk desde 2016. Apesar disso, Fábio Jr. afirma que não é uma retomada da carreira musical, já que ele nunca parou. "Ele sempre esteve aí", diz o pai do artista. "As vezes, quando você é multi, faz cinema, novela, música, pode dar essa sensação, porque tudo demanda tempo", completa Cleo. Entre esses trabalhos citados por Cleo está a novela "A Força do Querer" (Globo, 2017), onde ele deu vida a Ruy e que está sendo reprisada atualmente na faixa das 21h, e sua participação do quadro Dança dos Famosos, do Domingão do Faustão (Globo), em 2018. Pai e irmã admitem, no entanto, que o lançamento enquanto Fiuk ainda está no programa pode ser positivo. "Essa visibilidade só vem a somar", diz Fábio Jr. "Estar no BBB e lançar uma música linda, por que não unir as coisas? Mas ele já tinha muitos planejamentos. O que fizemos foi só reorganizar as coisas." ALTOS E BAIXOS AO VIVO Desde que Fiuk afirmou no BBB 21 que tinha música para ser lançada durante o confinamento, muitos internautas especularam se a demora no lançamento -o programa completa um mês nesta quinta-feira (25)- poderia estar relacionada ao mau desempenho do artista no programa. Fiuk, que começou bem, ganhando imunidade do público já na primeira semana e mostrando seu lado "paz e amor", acabou recebendo críticas por se aliar a colegas como Karol Conká, 35, e Lumena Aleluia, 29, por pequenas implicâncias e comentários depreciativos, principalmente à Juliette Freire, 31, e por sua militância exagerada. A volta por cima aconteceu na última semana. Fiuk ficou revigorado e mostrou força aos colegas ao retornar no último Paredão, além de conseguir deixar a Xepa, ao ser chamado para o VIP pela nova líder, Sarah Andrade, 29. Mais confortável na casa, ele não se intimidou ao discutir jogo e disparou alfinetadas contra Karol. Cleo, no entanto, afirma que esses altos e baixos do ator e cantor dentro do programa não influenciaram o lançamento da nova música. Segundo ela, a demora foi provocada apenas pelo processo de produção e pós-produção. "Seria, mais ou menos, para agora mesmo", afirma ela, que garante novos lançamentos de Fiuk, mas após o BBB. "Ali dentro sempre vai ter um tempo ruim, em que você vai errar, mas acho importante ter atitude. Depois você acorda, ouve as pessoas ao seu lado, o legal é isso, crescer", avaliou Cleo, que completou afirmando ser "agoniante" assistir aos conflitos que têm acontecido com o irmão. PARCERIA EM FAMÍLIA Mesmo com os perrengues no programa, Cleo diz que apoiou Fiuk desde o início, quando ele decidiu se aventurar pelo reality. Mas também se preocupou pela exposição que ele sofreria: "É ser observado 24 horas por dia, e muita gente já tem uma predisposição a julgar. Ver isso com seu irmão é difícil", afirma. Ainda assim, ela acompanhou Fiuk até na hora de contar ao pai, Fábio Jr., sobre o BBB. "Vieram os dois, o que eu poderia dizer", brinca o cantor, que o apoiou no final. "Eu falei: 'você é um cara de bom coração, de boa índole. A questão não é ganhar ou não, é ser você mesmo. Dores vão acontecer, amores vão acontecer'." Mesmo com todo o apoio, tanto o pai quando a irmã dizem que, por eles, Fiuk não iria para o programa. Se pudessem falar com ele por um minuto, hoje, Fábio Jr. chamaria o filho de volta para casa -Fiuk é filho da relação de Fábio Jr. com Cristina Karthalian, e mora com o músico desde os 12 anos. Já Cleo o aconselharia a seguir o caminho que está seguindo agora no jogo. "No começo, eu entendo foi por causa da TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção), você fica paranoico, com mania de perseguição, mas eu falaria para ele desconfiar desse sentimento de perseguição", afirma ela, que espera vê-lo apenas após o fim do BBB. Com toda essa união familiar, pai e filha não descartam uma possível parceria musical dos três agora. "Falamos muito sobre isso. Amo a ideia, a gente poderia fazer uma turnê junto, vamos tocar o terror", brinca Cleo. Antes do BBB, eles já fizeram juntos o filme "Me Tira da Mira", que deve ser lançado no final deste ano.

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  • Mia Farrow diz que lutava para respirar após descobrir caso de Woody Allen com filha

    SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) - O conturbado relacionamento entre a atriz Mia Farrow, 76, e o cineasta Woody Allen, 85, na década de 1990, tem sido o foco dos primeiros episódios do polêmico documentário "Mia V. Farrow", no ar pela HBO. Nele, Farrow revelou detalhes do dia em que descobriu um caso entre o então namorado com a sua filha Soon-Yi Previn. O caso aconteceu em 1992, quando o cineasta tinha 56 anos e a jovem, 21. De acordo com o Hollywood Life, a atriz na ocasião encontrou fotos da menina nua no apartamento do diretor. Na época, Allen já era pai de três filhos com Mia. Ele está com Soon até hoje. "[Eu] estava no apartamento dele porque não estava trabalhando naquele dia. Então, peguei uma das crianças e ali ao lado do telefone, à direita, estava sua pilha de fotos Polaroid, de fotos pornográficas de uma mulher, uma menina . E eu as peguei e percebi que todos eram de Soon-Yi. Era minha própria filha", disse ela. Naquele ano, a jovem estava no primeiro ano de faculdade. "Todas as fotos... Não as colocariam na Playboy. Eram realmente fotos atrevidas e eu, você sabe, lembro de lutar para respirar", disse Mia. No documentário, também virá à tona outro caso polêmico que envolve uma das filhas adotivas de Mia, Dylan. Mãe e filha acusam o cineasta de abuso sexual. No episódio de estreia, Dylan, Mia e uma amiga da família dizem que se lembram de ter visto Allen, apenas de cueca, na cama com Dylan que era menor de idade. Ele teria pedido para ela lamber seu dedo. "Foi como se eu o tivesse acusado de ser um assassino de machado", disse Mia na documentação. "Eu estava chorando e pedi desculpas. E às vezes ele dizia: 'Sinceramente acho que você precisa de ajuda'. E comecei a pensar: 'Devo ser louca. Ele não pode ser um pedófilo'. Eu queria acreditar que ele não era capaz do que eu temia", disse.