Juju Salimeni joga a real sobre academia: "Quem diz que fica animado está mentindo"

Entusiasta fitness, Juju Salimeni vive compartilhando em suas redes sociais momentos de seus treinos diários e já falou muitas vezes como o exercício físico ajuda sua saúde mental. A influenciadora tem ansiedade crônica, e o exercício, aliado ao remédio, ajuda a conter crises mais graves e melhorar sua qualidade de vida.

O que a influenciadora digital ainda não tinha dito é que se sente como todos os brasileiros na hora de levantar da cama e enfrentar as obrigações: Juju afirmou que se sente desanimada todos os dias, e que ficar animado para treinar é uma mentira da indústria fitness.

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"Vou para a academia de segunda à sexta, e estou desanimada para o treino praticamente todo dia. Essa história de animação para ir pra academia é a maior mentira. As pessoas vão porque têm um objetivo e precisam da discplina", desabafou.

Em seus stories, Juju também falou que toma remédio há dez anos para melhorar a saúde mental, e que está passando por uma fase difícil. "Tenho altos e baixos. Passo fases tranquilas e outras tensas. Agora estou numa fase de crises há uns três dias. Hoje mesmo chorei bastante de manhã até a crise passar, daí acalmei e voltei pra minha rotina".

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