Jason Segel "sempre lutou" contra sua saúde mental.

O ator, de 43 anos, explicou que muitas vezes sente uma "sensação de destruição iminente", mas decidiu explorar o estigma em torno da doença mental ao contracenar com Harrison Ford na nova comédia da Apple+, 'Shrinking' - que se concentra em um homem que tenta aconselhamento pela primeira vez. E ele admitiu que, na vida real, já pediu ajuda "tantas vezes" depois de perceber que "não havia razão" para passar a vida tão infeliz.

Ele disse: "Estou bastante consciente de minha própria saúde mental. Sempre lutei um pouco contra a ansiedade e alguma sensação de que algo está errado e uma sensação de destruição iminente. Em algum momento, decidi que não há razão para passar minha vida não me sentindo bem, então procurei adquirir algumas ferramentas, sendo a terapia uma delas, para sentir que está tudo bem."

O astro de 'How I Met Your Mother' acrescentou que, com seu novo papel, ele encorajou os roteiristas a tornar seu alter ego "simpático" e queria que o público sentisse que seu personagem Jimmy estava "fazendo o melhor" na vida.

Ele disse ao ‘Yahoo! Entertainment’: "Acho que o que trouxe para a mesa foi que pareço ter estabelecido alguma sensação de que sou como seu melhor amigo. O que eu disse a eles foi: Devemos levar esse personagem o mais longe possível do limite da simpatia e usar esse sentimento realmente bom [que construí] para o mal, e fazer com que ele entenda errado. Faça com que ele erre um monte, porque acho que você ainda vai se sentir como, 'Ele está fazendo o seu melhor.'"