Se você tem pele sensível (que fica vermelha e coça à toa, por exemplo) precisa tomar muito cuidado com as receitas caseiras. E mesmo os rituais mais seguros, como as máscaras de argila, precisam ser usadas com a pele já bem nutrida e calma.

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É aí que entra a aveia e o iogurte, dois ingredientes que, juntos, nutrem, hidratam e acalmam a pele mais sensível. Esta é uma daquelas receitinhas seguras e simples para dar o tom de um domingo com ares de SPA em casa...

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Uma dica básica, mas que não custa lembrar é colocar atenção à procedência dos ingredientes. É importante certificar a validade de cada um. No caso da aveia, se for orgânica, melhor ainda. E sim, o iogurte pode ser uma versão vegetal, desde que você não tenha alergia à matéria-prima de origem.