Entenda a diferença entre óleos vegetais e óleos essenciais

Marcela Rodrigues
·2 minuto de leitura

Se você está começando a se interessar pela aromaterapia, com certeza já deve ter passado pela dúvida: óleo essencial e óleo vegetal são a mesma coisa? 

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O primeiro é o protagonista desse universo, mas o segundo é tão importante quanto, afinal, é essencial para a utilização tópica dos OEs (sigla para Óleos vegetais). E saber a diferença entre eles é bem importante para utilizar a aromaterapia no dia a dia com segurança.

Selection of essential oils with various herbs and flowers in the background
Selection of essential oils with various herbs and flowers in the background

Óleos essenciais são substâncias voláteis fruto de uma extração delicada das plantas para não prejudicar a natureza. E precisam ser usado com muita (muita) consciência! Como eles são extremamente concentrados, nunca devemos aplicá-los diretamente sobre a pele. Mas há muitas formas de usá-los.

Já os óleos vegetais, também extraídos das plantas, são amplamente usados na indústria cosmética tamanha a potência regeneradora deles e são uma ótimos para a diluição dos óleos essenciais

Neste vídeo falo um pouco dessa diferença básica entre óleos essenciais e vegetais.

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Óleos para acalmar

Quem nunca passou por uma fase de falta de concentração e foco, além de desânimo ou ansiedade na carreira? Ou até períodos que incluem sufocamento - por acúmulo de tarefas - de tal maneira que até a memória parece ficar mais fraca?

Quando bate aquela falta de entusiasmo, então...Ainda bem que podemos usar umas das ferramentas de cuidados alternativos mais democráticas e naturais que nós temos também para a rotina de trabalho: a aromaterapia!

A aromaterapia tem atuações e, no dia a dia, nos oferece autonomia no cuidado de muitas questões.

Alguns óleos essenciais ajudam bastante na missão de deixar a rotina de trabalho em casa mais produtiva e harmoniosa. Preguicinha aguda no meio da tarde? Mandarina! Desânimo de trabalhar sozinho? Laranja-doce relaxa sem dar sono. Falta de foco? Alecrim, por favor. 

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    SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) - Após cem dias de confinamento no Big Brother Brasil 21, os três finalistas começam a entender agora a dimensão da exposição que tiveram e já fazem planos para usar o momento para alavancar suas carreiras ou até mesmo dar uma reviravolta nelas. A paraibana Juliette Freire, 31, no entanto, parece não ter pressa e admite estar com medo após a vitória. "Estou assustada, não sei como será minha vida, é muita coisa. Mas é medo bom, aquele frio na barriga de quando você acha que vai dar certo." Em conversa online com a imprensa, realizada na tarde desta quarta-feira (5), Juliette, que levou o prêmio de R$ 1,5 milhão após receber 90,15% dos votos, afirmou que não entrou no programa para conseguir fama, mas segurança financeira. "Não tinha o objetivo de ser influenciadora, ficar famosa, meu objetivo era segurança financeira. Eu tinha coisas urgentes, como a saúde da minha mãe. E tinha esperança de ser bom, o resto seria consequência. Já se fosse ruim eu ia chorar", brinca. Apesar do resultado positivo, a jornada de Juliette acabou sendo conturbada no BBB. Desentendimentos, críticas e comentários de seus colegas dificultaram seu jogo nas primeiras semanas. "Duvidei até da minha inteligência, duvidei de tudo", desabafa. "Não conseguia me olhar no espelho, sentia coisas horríveis, nem gosto de lembrar. Na última prova, eu só queria um abraço. Precisava saber que eu era querida (...) É muito ruim quando as pessoas não acreditam em você", afirma ela, que diz ter tirado um nó da garganta ao ver o apoio que tinha fora da casa. Mas se a pressão a testava de um lado, ela lhe dava força do outro. Juliette conta que não se achava favorita ao prêmio, mas sentia algo nos discursos do apresentador Tiago Leifert e na forma que os colegas tentavam evitar que ela se posicionasse. "Mas tinha medo de verbalizar e parecer pretensiosa", afirma. Para Juliette, a exclusão que sofreu foi determinante para sua vitória. "Acho que o que aconteceu comigo mostrou que ninguém é perfeito, as coisas difíceis vão chegar e a gente tem que ter força para passar por isso. Me sinto honrada por ter doado minha história, minha vida para ajudar as pessoas de alguma forma." Mas e o sentimento em relação aos colegas de confinamento? Juliette afirma que quer sim conversar, olhar no olho de todos, na esperança de que a escutem. Amizade, no entanto, ela não sabe ainda: "Preciso ver tudo, entender tudo antes", afirma. Por enquanto, a prioridade de Juliette é sua família. Segundo ela, esse é o destino inicial de seu prêmio de R$ 1,5 milhão. Cuidar da saúde de sua mãe, deixar sua família numa situação confortável. O resto é incerto, mas nada parece descartado. 'GENTE, ESTOU MUITO FAMOSA' Durante sua passagem pelo BBB 21, Juliette Freire conquistou o público e mostrou que tem talentos, principalmente musicais. Suas cantorias em festas ou mesmo no dia a dia na casa lhe renderam fãs e até convites de trabalho como cantora. Sua performance no programa ajudou Chico César, 57, emplacar novamente nas paradas de sucesso a música "Deus Me Proteja" (2008). Ela também inspirou paródias como "Oh, Juliette", de MC Niack, e recebeu convite de Luan Santana. Perguntada sobre uma carreira profissional na música, no entanto, Juliette diz que não tinha esse objetivo, mas cantava mesmo "para fugir do caos, para relaxar". "Sempre gostei muito de música, mas não como profissão, por amor mesmo", afirma. Juliette diz que a música é um meio de lembrar suas raízes, mas também não descarta a possibilidade de uma carreira profissional: "Estou me achando. O povo disse que sou cantora, então estou me achando. Mas se for para ser, estou dentro." Fã é o que não falta para a paraibana, que superou os 26,4 milhões de seguidores no Instagram. Surpresa com o sucesso, ela disse que ficou preocupada como a equipe, que chega a 20 pessoas, está sendo paga. "Não tenho como pagar esse povo ainda", brinca. Por enquanto, Juliette tem cumprido os compromissos ligados ao reality. Ainda sem dormir desde a final do BBB 21, ela se dividia entre programas, fotos e a coletiva na tarde desta quarta, nos corredores dos Estúdios Globo. "Gente, estou muito famosa", desabafou rindo.

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    SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) - O presidente Jair Bolsonaro (sem partido) se manifestou na madrugada desta quarta-feira (5) sobre a morte do ator e humorista Paulo Gustavo, vítima da Covid-19. O ator, que tinha 42 anos, era casado com Thales Bretas e deixa dois filhos, os gêmeos Gael e Romeu, de um ano. "Meus votos de pesar pelo passamento do ator e diretor Paulo Gustavo, que com seu talento e carisma conquistou o carinho de todo Brasil. Que Deus o receba com alegria e conforte o coração de seus familiares e amigos, bem como de todos aqueles vitimados nessa luta contra a Covid", disse o presidente. A mensagem de Bolsonaro foi publicada quase duas horas depois de o ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) lamentou a morte de Paulo Gustavo. "Recebi com muita tristeza a notícia da morte de Paulo Gustavo. A covid levou hoje mais um de nós. Um grande brasileiro, que brindou nosso país com tanta alegria. Descanse em paz. Seu talento jamais será esquecido", escreveu Lula. O presidente da Câmara dos Deputados, Arthur Lira (PP-AL), também se manifestou sobre a morte do ator e humorista. "Em nome da Câmara, manifesto a minha solidariedade e a de todos deputados aos familiares e amigos do ator Paulo Gustavo. Sua obra e seu talento conquistaram a alegria e a admiração de todos e sua partida, tão cedo, deixa enorme tristeza, vazio e dor no coração dos brasileiros." "Brasil perde Paulo Gustavo. Um dos maiores nomes do showbiz do Brasil na última década. Paulo Gustavo deixa enorme legado ao teatro, TV e cinema do País. Meus sentimentos aos familiares e amigos", escreveu João Doria (PSDB), governador de São Paulo. MEMÓRIA Paulo Gustavo estava internado na Unidade de Terapia Intensiva de um hospital no Rio de Janeiro desde o dia 13 de março com Covid-19. Uma semana após a internação, ele teve de ser intubado porque estava com dificuldade para respirar. No dia 2 de abril, piorou e precisou da ajuda de uma espécie de pulmão artificial usado apenas nos casos mais graves. Um mês depois, teve uma embolia gasosa que se espalhou em decorrência de um rompimento do tecido do pulmão. O ator vinha apresentando sinais de recuperação, mas seu estado de saúde regrediu no último domingo (2), quando teve uma embolia gasosa que se disseminou em decorrência de fístula brônquio-venosa (rompimento do tecido do pulmão). O cardiologista Múcio Tavares, diretor do Hospital Dia e Centro de Infusão do Incor (Instituto do Coração), diz que infelizmente Paulo Gustavo teve uma condição rara em pacientes e quando isso acontece é devido a uma infecção grave. No caso do ator, o médico explica que parte do ar foi para o pulmão e outra atingiu a corrente sanguínea do paciente. A morte de Paulo Gustavo deixou boa parte do país consternada. Caetano Veloso, Mônica Martelli, Fábio Porchat e outros artistas homenagearam o humorista em publicações nas redes sociais (leia repercussão). "Paulo Gustavo é a expressão da alegria brasileira", escreveu Caetano Veloso no Twitter. "Essa alegria que nos veio de fora em forma de fama, já que minha geração cresceu crendo no mito das "três raças tristes" de que nosso povo se teria formado." Paulo Gustavo Amaral Monteiro de Barros nasceu em Niterói, no Rio de Janeiro, em 30 de outubro de 1978. Ele se formou em artes cênicas em 2005 pela Casa de Artes Laranjeiras, na capital fluminense. Entre seus colegas de turma estavam Fábio Porchat e Marcus Majella, hoje também comediantes de sucesso. O ator criou a desbocada Dona Hermínia inspirado em sua própria mãe, Déa Lúcia Vieira Amaral. A personagem surgiu logo na estreia profissional de Paulo Gustavo, na peça “Surto”, encenada no Rio em 2004. Não demorou para estrelar seu próprio espetáculo, a partir de 2006 —o monólogo “Minha Mãe É uma Peça”, que rodou pelo Brasil durante anos. O sucesso no teatro atraiu a atenção da televisão. Depois de participações pontuais em novelas e séries cômicas, Paulo Gustavo finalmente ganhou um programa, “220 Volts”, em que interpretava diversos personagens. A atração teve cinco temporadas no Multishow entre 2011 e 2016, além de um especial de Natal exibido pela Globo em dezembro do ano passado. Com seu estilo irreverente e sua metralhadora verbal, Paulo Gustavo era um digno representante de uma escola do humor brasileiro que remonta a Zé Trindade e Dercy Gonçalves –o comediante sem papas na língua, que fala o que vier à cabeça, doa a quem doer (geralmente, a ele mesmo). Seu desaparecimento deixa uma lacuna imensa, e a sensação de que muitos triunfos —como a série “Dona Hermínia”, em desenvolvimento na Globo— ainda estavam por vir.

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  • Paulo Gustavo revelou medo de morrer de Covid por ter problema respiratório

    SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) - No início da pandemia, em maio de 2020, Paulo Gustavo, morto nesta terça (4) por complicações da Covid-19, disse que tinha muito medo de ser contaminado pelo novo coronavírus. A declaração foi dada pelo ator e humorista em entrevista para o programa Além da Conta, do GNT. "Eu tenho problema respiratório. Eu tenho muito medo, porque eu vejo essas matérias das pessoas dizendo...a medicina não sabe ainda como esse vírus reage dentro de cada pessoa. Tenho medo de pegar isso e a pessoa não saber o que usa em mim, e eu morrer", afirmou ele na conversa realizada remotamente com Ingrid Guimarães. Paulo Gustavo tinha asma sob controle, o que hoje os médicos não classificam como comorbidade para a Covid. Durante a atração, Paulo Gustavo disse que estava em isolamento e falou sobre a sua preocupação com a transmissão do coronavírus. "Às vezes, você pode ser uma pessoa assintomática, que não tem sintoma, e você pode passar para uma pessoa que está do seu lado. De todos os lados, eu prefiro ficar na quarentena, já que eu posso." Questionado por Ingrid sobre como seguir fazendo humor mesmo diante do número alto de mortes, o ator afirmou que procurava ter um equilíbrio em suas postagens nas redes sociais. "Mas acho que cada um tem uma função aqui na Terra. Eu sou um cara que sou um comediante, eu tenho facilidade para fazer as pessoas rirem e acho que as pessoas estão precisando disso." Ele disse que recebia muitas mensagens e comentários dos seguidores o agradecendo. "As pessoas me mandam: 'Obrigada pelo primeiro riso do meu dia'. Então, isso também é uma forma de ser caridoso com quem está precisando, porque o que a gente faz para as pessoas vai muito além da brincadeira ali. A gente cura, a gente transforma as pessoas", concluiu. O vídeo pode ser visto no Youtube pelo link: https://www.youtube.com/watch?v=uzJ1q77JRMM

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  • Globo faz eleição dos melhores momentos do BBB 21

    SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) - No que depender da Globo, o BBB 21 não acaba quando termina. Após a final que coroou Juliette Freire como a grande vencedora do reality show, outros participantes terão a chance de levar alguns prêmios na noite desta quarta-feira (5) no Prêmio #RedeBBB. O programa exibido no site do programa, na Globoplay e nas redes sociais da emissora vai ter uma edição especial, a partir das 22h, apresentada por Ana Clara e Rhudson. Os dois vão receber os ex-participantes da edição que acaba de se encerrar, além de convidados especiais. Durante o bate-papo, vão entregar prêmios em nove categorias, que incluem a melhor briga, o melhor casal, a melhor dupla e os momentos que mais marcaram a 21ª temporada do reality show. O público pode votar por meio do Gshow (confira abaixo os indicados). * VEJA OS INDICADOS AO PRÊMIO #REDEBBB Meu BO Favorito (os melhores momentos de briga) Arthur x Fiuk Carla x Karol Camilla x Karol Gil x Pocah Juliette x Lumena Juliette X Pocah Melhor Casal Arthur e Carla Lucas e Gilberto Bil e Karol Fiuk e Thaís Shippados (casais que não aconteceram na casa, mas tiveram grande torcida do público) Arthur e Gilberto Juliette e Rodolffo Juliette e Fiuk Sarah e Rodolffo Sarah e Juliette Melhor React (situações com reações inusitadas dos participantes) Camilla com a volta da Carla Gil vendo Rodolffo tomar banho Juliette assiste stories Karol e Bil Sarah recebe voto de Rodolffo e Caio Melhor Feat (jogo em dupla, a melhor parceria da edição) Arthur e Projota Caio e Rodolffo Camilla e João Gilberto e Sarah Karol e Lumena Viih e Thaís Virou Figurinha (frases e momentos emblemáticos da edição) Basculho Me bota no paredawn Choro Kerline Planta faz Lumena autorizou Thaís alegre/triste Aulas, cria Pocah disposição Brasil Parou Pra Ver (momentos que marcaram a edição) Karol 99,17% G3 Contra o mundo Volta do Quarto Secreto Dedo-duro da Juliette com Sarah Lumena atende trote de Rafael Portugal Gil e Fiuk pulando pelados na piscina Melhor Fanfic (teorias dos participantes sobre o jogo e a visão do público) Paranoias do Gil (99%, cancelado, paredão falso...) Thaís na despensa (novo paredão falso) O que Juliette fez no Raio-X Paredão Falso não foi votação do público Viih Tube, a filha de todos Coreografias Trend (dancinhas e coreografias dos brothers) Batom de Cereja Você é o amor da minha Galera de Cowboy Ombro, Joelho e Pé

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