Como voltar à rotina sem sofrimento?

Carla Rodrigues
·2 minuto de leitura

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Muitas pessoas estão voltando à rotina agora, pois estavam de férias ou simplesmente curtiram um pouco mais os 7 dias que seria o carnaval, mas que se transformaram em uma grande pausa para alguns que conseguiram aproveitar ou descansar. E qualquer uma das opções, pode ser que seja sofrido a volta para rotina habitual. E para que isso não aconteça, que tal seguir algumas dicas e aproveitar esse momento para que seja motivador, e não sofrido?!

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1- Acabou as férias

Sabe a famosa frase "aceita que dói menos?" é sobre isso que estamos falando! Ficar remoendo e talvez até reclamando sobre o fim do lazer, não vai adiantar muito e só vai fazer com que seu cérebro fique mais preguiçoso ainda e dificultar a visão da realidade. 

2- Organize-se

Talvez se você começar a planejar o que deve ser feito, te anime de alguma forma. Talvez colocar algo diferente na sua nova rotina te traga mais ânimo para encarar as reponsabilidades! Um Planner pode ser o que você precisa.

Planner Para Chamar De Seu 2021

3- Garanta mais conforto no trabalho

Se você tiver oportunidade, que tal trocar sua cadeira de trabalho? Sentar corretamente além de ser muito benéfico para sua saúde, você também pode se sentir menos incomodado ao fim do dia!

Cadeira de escritório Presidente Aika com Apoio Cabeça

Que tal se dar alguns mimos para que seu trabalho também chegue renovado, assim como você depois de dias longos de lazer!

Mural de Grade Para Fotos

Porta Canetas Metalizado

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