Como cuidar dos fios oleosos neste verão: faz mal lavar todos os dias?

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Close up portrait of beautiful young woman on the beach. Young caucasian female model on the sea shore.
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Priscila Carvalho

Quem sofre com os fios oleosos, sabe que cuidar desse tipo de cabelo requer bastante atenção. Uma das principais causas para a condição é predisposição genética e hábitos do dia a dia.

Já pessoas que têm fios lisos tendem a sofrer ainda mais com o problema, principalmente na raiz do couro cabeludo. “O fio fino e liso piora a percepção de oleosidade, pois ‘pesa’ no cabelo e fica mais evidente do que no fio fino espesso e cacheado”, explica Valéria Aparecida Franzon, dermatologista e professora da Escola de Medicina da Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR).

O que piora a oleosidade nos fios

Além da genética, ações diárias podem aumentar a oleosidade. São elas:

-Progressivas e químicas em geral

-Dermatite seborreica

-Banhos quentes

-Uso de bonés e capacetes

-Excesso de produtos no couro cabeludo

-Alimentação rica em gorduras

-Uso de substâncias como testosterona

Tem problema lavar o cabelo todo dia?

Um dos mitos mais comuns é achar que a lavagem dos fios aumenta o sebo na raiz e, consequentemente, piora a oleosidade do cabelo. A higienização pode ser feita sem problema nenhum, inclusive em pessoas que têm cabelos mais finos e lisos.

“Quem tem cabelo oleoso deve lavar o cabelo todo dia. A diferença é que essa lavagem deve ser feita com shampoos específicos ou de uso diário, que não sejam muito ‘detergentes’, explica Meire Gonzaga, dermatologista e colaboradora da pós-graduação em cosmiatria e laser do Albert Einstein.

A especialista ressalta que o uso de produtos de limpeza profunda podem causar o efeito rebote, produzindo mais gordura no couro cabeludo. O ideal é usar cosméticos com textura “transparente” e deixar menos resíduos no couro cabeludo.

Para complementar, também é recomendado usar shampoos antirresíduos a cada quinze dias ou uma vez por semana. Durante a lavagem, deixe o produto agir por alguns minutos e espere a produção de espuma.

Como cuidar do cabelo no verão

Durante a época de altas temperaturas, a tendência é aumentar o número de lavagens. Por isso é fundamental investir em produtos específicos para esses fios e ainda ter cuidado na hora da secagem do cabelo.

“O ideal é secar bem, podendo incluir o secador no morno se necessário. Além disso, dormir com os fios secos e não prender o cabelo molhado também são indicados”, destaca Franzon.

As especialistas ainda indicam nutrir os fios, mas sem sobrecarregar a raiz do cabelo. Coloque sempre cremes ou condicionador do meio para as pontas.

Por último, invista em uma dieta saudável, sem alimentos gordurosos e industrializados.

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