Três dicas para manter a vagina saudável após o sexo

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Yoga
Três coisas para manter a vagina saudável depois do sexo (Foto: Reprodução/Getty Creative)

A higiene sexual é importantíssima para evitar infecções e doenças, porém nem sempre recebe a atenção que deveria. Você pode até tomar todos os cuidados recomendados para evitar alguma doença sexualmente transmissível ou uma gravidez indesejada na hora de transar, porém ainda é possível alguma vulnerabilidade após ato, como irritações ou infecções.

O que alivia é saber que existem algumas recomendações para fazer depois do sexo para manter a libido e vagina saudáveis. Olha só:

Leia também:

1- Não deixe de fazer o xixi após o sexo

Caso você possua um histórico frequente de infecção urinária, é necessário usar o banheiro logo após o sexo, pois as bactérias que estão próximas do reto são eliminadas na urina.

2- Limpar com excesso a vagina

O excesso de produtos como sabonete e perfume vaginais podem desequilibrar o pH vaginal e até causar a indesejada candidíase. Usar sabonete neutro ou apenas água é o ideal.

3- Usar roupas desconfortáveis e apertadas

Evite peças intimas apertadas para dormir ou que sejam de tecido de náilon. Depois de fazer a higiene escolha roupas mais leves e folgadas para garantir circulação de ar.

Preliminar ou sexo? Dicas e curiosidades sobre sexo oral

Uma questão muito antiga e quase tão polêmica quanto "quem nasceu primeiro, o ovo ou a galinha?" é: "Sexo oral é sexo ou preliminar?" Para responder essa pergunta, primeiro a gente precisa reforçar e entender que a ideia geral que se tem do sexo é que ele começa quando o homem faz a penetração e termina quando ele ejacula. Portanto, a ideia que fica é que tudo antes ou depois disso não é sexo.

Mas não é bem assim! E já na definição de preliminar no dicionário já dá para ter uma ideia. Lá diz que preliminares são: "Negociações prévias; que da início a ou antecede o ato sexual".

Agora é preciso entender também que se a definição de sexo fosse mesmo aquela que gira em torno do prazer masculino, tudo que não envolvesse penetração seria apenas uma brincadeira erótica. Isso também significaria que mulheres homossexuais que não teriam feito sexo por não terem sido penetradas por um pênis.

Da mesma maneira, muitas adolescentes se consideram virgens por terem o hímen preservado, mas fazem sexo oral e anal, resumindo sexo à penetração do pênis no canal vaginal.

Veja dicas básicas para fazer um bom sexo oral

  • Não dá para ter nojinho na hora de fazer sexo oral

  • Não ignore o clitóris e a glande, essas são as partes mais sensíveis da vulva e do pênis.

  • Cuidado com os dentes nas genitais!

  • Não vai logo caindo de boca. Crie um clima e vá devagar

  • Brinque com o interior da coxa, virilha e barriga para ajudar o outro a relaxar

  • Sexo oral a sexo não é bom, portanto não economize na saliva

  • Use os dedos para ajudar a massagear a área de forma sincronizada com a língua e a boca

  • Preste atenção nas reações do parceiro ou parceira e note se precisa alternar pressão, sucção ou velocidade

  • Garganta profunda não é tão prazeroso quanto pode parecer nos filmes pornôs, então não faça se não se sentir a vontade

  • Mas se exibir enquanto está caindo de boca é uma boa

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