Cindy Crawford contrata coach para lidar com crise da meia-idade

Cindy Crawford em evento da Clooney Foundation For Justice em Nova York, em 2022
Cindy Crawford em evento da Clooney Foundation For Justice em Nova York, em 2022. Foto: Dimitrios Kambouris/Getty Images

Resumo da notícia:

  • Cindy Crawford contratou especialista para lidar a crise da meia-idade

  • A modelo ainda está sendo amparada na questão do estresse

  • Aos 56 anos, ela desabafou sobre sofrer com estresse há muitos anos

Cindy Crawford se rendeu a um profissional para passar pela "crise da meia-idade". Aos 56 anos, a modelo foi capa da Haute Living e contou sobre ter contratado um coach para ajudá-la no processo de envelhecimento e a lidar com estresse.

“Comecei a trabalhar com uma coach neste ano, e uma das coisas que ela fala comigo é sobre o tempo. Especificamente, onde me sinto constrangida e onde isso está me estressando?" afirmou.

Ela desabafou sobre sofrer de estresse por não aceitar contratempos. “Digamos que eu termine meu treino às 9h30 e tenha minha primeira ligação do dia às 10h, então tenho meia hora para tomar banho e me recompor. Mas, digamos, por exemplo, que meu marido queira conversar comigo", relatou ao exemplificar a questão.

"Descobri que estaria olhando para o meu relógio, tipo, 'tenho três minutos', e então ele ficaria irritado, ou eu sentiria o estresse de saber que agora não teria tempo para colocar maquiagem. Nunca me ocorreu talvez adiar um pouco minha primeira reunião, porque eu estava tão focada em ser eficiente", completou.

A supermodelo ainda falou sobre o exercício de ser mais leve e sem planos "Por muito tempo, a única maneira de eu fazer tudo o que eu queria fazer era escrever. Por exemplo, eu sempre gostei de ser a primeira a chegar em casa, mesmo quando meus filhos eram pequenos, porque eu precisava disso. Vinte minutos onde ninguém precisava de nada de mim", afirmou.

"Então, eu acordava cedo e tomava um banho na jacuzzi ao ar livre, vestia roupas de ginástica e recebia meu e-mail. Tomar aquele banho significava que eu tinha tido tempo para me conectar comigo mesma. Eu nunca realmente agendei em horário não programado, e acho que estou fazendo mais disso", explicou.

"Agora, estou encontrando maneiras de me dar mais espaço para respirar. E é aí que estou na minha vida, deixando um pouco mais de folga para o inesperado", concluiu.