6 dicas para o seu cabelo crescer mais rápido!

Renan Botelho
·1 minuto de leitura

Se você tem uma alimentação saudável e está com os níveis de estresse e hormonais controlados, então o seu cabelo deve cresce por volta de 1 centímetro por mês. Agora, se você está com pressa e quer dar um empurrãozinho no crescimento dos fios, nós temos algumas dicas!

Baixe o app do Yahoo Mail em menos de 1 minuto e receba todos os seus e-mails em um só lugar

Siga o Yahoo Vida e Estilo no Google News

Couro cabeludo

Pense no couro cabeludo como a terra onde a planta irá nascer. Se a terra estiver contaminada ou seca, a planta não nasce. Ou seja, cuide do seu couro cabeludo! Evite água muito quente, faça massagens na hora do banho e aposte em shampoo de limpeza profunda.

Vitaminas

Consulte um dermatologista e pergunte sobre suplementos e vitaminas que podem ajudar no crescimento do seu cabelo, como B12, Biotina e Vitamina D.

Proteína

Alimentos ricos em proteínas, como ovos e peixes, são essenciais para quem quer ter uma cabelo forte e saudável.

Veja também

Condicionador

O produto pode ajudar, mas também pode prejudicar o seu cabelo. Nunca coloque condicionador na raiz, pois isso pode dificultar a circulação sanguínea do couro cabeludo.

Sem boné

Chapéus, lenços e bonés abafam a raiz do seu cabelo e prejudicam o crescimento dos fios.

Hidratar

Não se esqueça de hidratar seus fios pelo menos uma vez por semana para que eles cresçam saudáveis!

Assine agora a newsletter Yahoo em 3 Minutos

Siga o Yahoo Vida e Estilo no Instagram, Facebook, Twitter e YouTube