Yahoo Vida e Estilo 8 receitas saudáveis para bebês que ajudam na introdução alimentar
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o leite materno deve ser o alimento exclusivo da criança até o sexto mês de vida. Após esse período, a amamentação deve prosseguir junto com a complementação alimentar de outras fontes nutricionais. Essa fase, conhecida como introdução alimentar, é o momento ideal para incluir novos sabores e texturas ao cardápio do bebê.
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Para ajudar nessa jornada, o MinhaVida selecionou oito receitas fáceis, saudáveis e saborosas para incluir na rotina do bebê. Vale ressaltar que é fundamental que o processo seja acompanhado por um pediatra. Dá uma olhada na lista!
1. Cookie de mamão
A receita de cookie de mamão é uma alternativa igualmente deliciosa e fácil de preparar para quem busca nutrição, mas não abre mão do sabor e da praticidade. Indicada para crianças e bebês a partir dos oito meses, essa receita também irá encantar os adultos.
2. Panqueca de banana
A banana é uma das frutas indispensáveis na dieta dos bebês quando eles começam a alimentação complementar. Feita com somente três ingredientes simples, essa receita de panqueca de banana é ideal para um café da manhã saudável e saboroso.
3. Paçoca
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