Yahoo Vida e Estilo7 dicas fáceis para cuidar da pele depois da gravidez
Por Gabriela Navalon
Durante a gravidez, o corpo muda e os hormônios causam transformações inclusive na pele. Depois do período, há um momento de redescoberta para muitas mulheres. As características da derme podem mudar, manchinhas continuam ali e, além disso, as famosas estrias também. Com a rotina atribulada do pós-parto, os cuidados com a beleza ficam de lado. Mas, quando há tempo, cuidar desses detalhes pode ser gostoso e prazeroso.
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Com a ajuda de Sylvia Ypiranga, Assessora do Departamento de Cosmiatria da Sociedade Brasileira de Dermatologia, descubra como fazer isso abaixo!
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Beba água
Nessa fase, hidratação é tudo e nada melhor do que água para isso. Ao amamentar, aliás, a sede é alta e não hesite em ingerir muito líquido mesmo! Além de manter o corpo funcionamento melhor, ele também ajuda a pele a se recompor e se fortalecer.
Abuse dos produtos hidratantes
O banho é um dos momentos mais gostosos e, logo depois da gravidez, o hábito pode ficar mais corrido. Por isso, nesse momento os produtos hidratantes caem bem e economizam tempo. Sabonetes cremosos, hidratantes de banho e óleos ajudam a manter a pele longe do ressecamento, além de ficar cheirosa e sedosa.
Aposte nos hidratantes faciais
Pouco tempo de sono e muito cansaço? A fase não é fácil e muitas mães se incomodam com as olheiras e o inchaço que podem aparecer. Quando sobrar alguns minutos, aproveite os hidratantes faciais e os cremes antioxidantes. Eles deixam o rosto luminoso, além de protegê-lo dos sinais de envelhecimento precoce. Para desinchar, toalhas úmidas com água gelada são truques que funcionam. Basta deixar no rosto por pelo menos 10 minutos.
Aproveite as máscaras capilares
Cuidar dos fios também não é tarefa simples, mas algumas máscaras capilares precisam de algum tempo para agir, como 15 ou 20 minutos. Para deixar os cabelos mais bonitos, aposte nessas versões ao sair do banho. Aplique, deixe agir e, assim que sobrar um tempinho, remova. Além disso, usar água fria pode deixa as madeixas ainda melhores!
Esfolie
As esfoliação ativam a circulação, removem as células mortas e preparam a pele para os hidratantes que vêm depois. Fáceis e rápidas, podem ser feitas no banho.
Proteja-se
O melasma é um dos incômodos mais frequentes para as grávidas, mas para prevenir e cuidar, os protetores solares são imprescindíveis. Não abra mão desse cosmético e projeta seu corpo sempre: manchas, sinais de envelhecimento e até doenças de pele podem ser evitadas com ele!
Cuide da alimentação
Comer bem significa cuidar de você por dentro e por fora. Uma alimentação balanceada é capaz de fazer com que o corpo funcione melhor e a pele permaneça saudável. Frutas, legumes e verduras são indispensáveis.
