10 regras de ouro para emagrecer em 31 dias

A nutricionista Ágata Roquette, ao não encontrar a dieta perfeita que lhe permitisse emagrecer (ela pesava 90 quilos em sua época como universitária) decidiu criar a sua própria. Como? Consultando especialistas e estudando outras dietas, onde estavam algumas das mais populares entre as estrelas de Hollywood. Agora, seus conhecimentos fazem parte do livro ‘As regras de ouro da dieta dos 31 dias’. Confira nesta galeria alguns de seus conselhos para perder entre 3 e 8 quilos.

TresB
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